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Les différents types de communication


La communication est souvent citée comme l'une des clés les plus importantes d'une relation amoureuse saine. Pourtant, "communiquer" peut revêtir de nombreuses formes. Afin d'améliorer la qualité des échanges au sein d'un couple, il est essentiel de comprendre les différents types de communication. Décortiquons-les ensemble.

1. Communication Verbale


C'est la forme la plus évidente de communication, utilisant des mots pour exprimer des pensées, des émotions et des informations.

Application dans le Couple : Les échanges quotidiens, les discussions sur des sujets importants, et même ces petits mots doux échangés sont tous des exemples de communication verbale.

2. Communication Non Verbale


Les gestes, les expressions faciales, le langage corporel et même le ton de la voix peuvent communiquer des informations sans l'usage de mots.

Application dans le Couple : Une accolade réconfortante, un regard tendre, ou même un ton de voix irrité peuvent en dire long sur vos sentiments ou votre état d'esprit.

 

3. Communication Écrite


L'écriture permet d'exprimer des idées, des sentiments ou des informations.

Application dans le Couple : Les textos, les notes laissées sur le frigo ou même une longue lettre d'amour sont des exemples de la manière dont les couples utilisent la communication écrite. 

 

4. Communication Visuelle


Il s'agit de transmettre des idées à l'aide d'images, de graphiques ou de symboles.

Application dans le Couple : Partager des photos, montrer un mème amusant ou même dessiner un petit cœur sur un bout de papier sont des formes de communication visuelle.

 

5. Communication Émotionnelle


C'est la capacité à exprimer et à reconnaître les émotions chez soi et chez les autres.

Application dans le Couple : S'ouvrir sur ses propres émotions et être réceptif à celles de son partenaire renforce le lien émotionnel du couple.

 

6. Communication Assertive


C'est l'expression ouverte et honnête de ses propres besoins, tout en respectant les droits des autres.

Application dans le Couple : L'assertivité permet de mettre en avant ses besoins tout en respectant et en écoutant ceux du partenaire, évitant ainsi les conflits inutiles.

 

Conclusion


La communication, dans toutes ses formes, est une compétence précieuse à cultiver au sein d'un couple. En reconnaissant et en utilisant ces différents types de communication, les partenaires peuvent améliorer leur compréhension mutuelle, renforcer leur lien et naviguer plus sereinement à travers les défis de la vie conjugale. Après tout, un couple qui communique bien est un couple qui reste uni.

Date de dernière mise à jour : 12/12/2023

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